Depois do parto, como sempre, você concentra toda a atenção no bebê, mas sua pele também precisa de cuidados especiais após o parto.
A nova situação da sua vida, a fadiga e as alterações hormonais refletem-se na saúde da sua pele, por isso é importante mantê-la em ótimas condições, pois afinal é o principal ponto de contato com seu bebê. Nós dizemos como cuidar disso.
É hora de renovar a pele
Pós-parto é o momento certo para renovar a pele. A epiderme precisa se livrar das células mortas e das impurezas que se acumularam na superfície.
Para fazer isso, você deve fazer uma esfoliação suave da pele com produtos adequados que não o danifiquem. Por um lado, eles limparão a superfície da pele e você a notará mais macia e sedosa, enquanto, por outro, a deixarão mais receptiva aos tratamentos que você usará em seguida, como creme anti-estiramento e cremes ou óleos hidratantes.
Tratar estrias
Como comentamos em um post anterior, o pós-parto é o momento chave para tratar estrias. Estes não são formados apenas quando a pele está distendida, mas também quando é reorganizada. Além disso, as estrias de aparência recente podem diminuir sua aparência se receberem cuidados adequados.
Você precisa escolher produtos específicos com ingredientes que atuam como agentes curativos, como rosa mosqueta e vitamina K, e que estimulam a produção de colágeno para reparar a pele danificada.
A consistência também é fundamental no tratamento de estrias. Não se esqueça de aplicá-lo duas vezes ao dia, de manhã e à noite, com movimentos circulares na região das nádegas e pernas, abdômen e região lombar.
Recupere a elasticidade e firmeza da pele
A hidratação da pele é um ritual de beleza que devemos realizar diariamente, e principalmente após o parto. O óleos vegetais Eles são uma boa opção para hidratar completamente a pele, graças à sua textura macia e agradável para também proporcionar uma massagem reafirmante.
Escolha óleos ou cremes que proporcionar firmeza e ajudar a reestruturar os tecidos, como o argão, óleos vegetais de amêndoa doce ou abacate ou rosa mosqueta, brilho asiático e jojoba, previamente diluídos.
Se você preferir a textura dos cremes, poderá escolher um com ingredientes que proporcionem uma boa hidratação, como óleo de karité, que fixa a água nas células que formam a pele, além de firmeza, como o colágeno, o brilho asiático, com propriedades reafirmantes e de reestruturação, elastina e vitamina E.
Se a sua pele estiver muito seca, você pode escolher um creme nutritivo específico para a pele seca.
Nutrir a pele por dentro
A pele após o parto pode parecer seca e sem vitalidade. Comida e água Eles podem fazer muito para evitá-lo, de fato, é fundamental que a pele nutra por dentro, além de receber a hidratação e as propriedades dos cremes e óleos que aplicamos.
Aumentar o consumo de frutas e vegetais, principalmente alimentos antioxidantes, ricos em vitaminas e minerais que contribuem para a produção de colágeno. Não se esqueça de cereais e ômega 3, presentes principalmente em peixes gordurosos.
Cuidados especiais com o rosto
Sua pele pode ser afetada por alterações hormonais. Embora após o parto, a acne geralmente desapareça se aparecer durante a gravidez, não é suficiente para manter uma adequada limpeza de rosto, removendo os restos de maquiagem ou sujeira todas as noites. Use um sabão ou um gel de limpeza específico, dependendo do seu tipo de pele.
Duas vezes ao dia aplique um hidratante, é melhor ser fluido e, em seguida, o tratamento que você está usando. Por seu lado, a esfoliação deve ser suave e também realizada semanalmente.
Se você tem manchas durante a gravidez, o que conhecemos como cloasma ou melasma aplica um hidratante com um alto fator de proteção solar.
Manchas tem que desaparecer após o parto, e também a esfoliação contribuirá para o seu desaparecimento. Mesmo assim, se o problema persistir, existem cremes específicos para remover manchas. Sempre consulte o médico antes de realizar qualquer tratamento clareador.
