Hoje quinta-feira continuamos com nossa seção gastronômica de receitas para toda a família Temos certeza de que você vai adorar e encorajá-lo a colocar novos pratos em prática para todos. Porque comer bem e saudavelmente não é difícil e, nesse momento, certamente você quer novas idéias para as próximas festas.
Oferecemos-lhe as melhores receitas dos nossos acompanhantes do Direct to the Palate e Vitónica, com as quais você pode preparar pratos variados e saudáveis para toda a família.
Receitas de natal
Nestas datas não pode falhar Deliciosas receitas para as celebrações de Natal, então aqui deixamos alguns pratos muito sugestivos.
Ovos recheados com atum, um delicioso aperitivo ou acompanhamento, ao qual você pode adicionar pequenos pedaços de camarão, salmão ou anchova ...
Pescada assada com batatas assadas, uma ótima maneira de adicionar peixe ao cardápio (que custa muitas crianças) e tornar o prato mais leve.
Receitas com castanhas, doces e salgadas, agora que esta fruta está em sua melhor estação. Ideal para complementar o cardápio de Natal. Gostei especialmente das costeletas de porco com castanhas (foto acima) e das berinjelas recheadas com cogumelos e castanhas, feitas no microondas. Porque nem todo prato rico precisa ser complicado ...
Doces de natal
Precisamos de uma seção especial para os gulosos. E quem não termina as celebrações dando um capricho? Sobremesas de Natal são variadasVocê se atreve a cozinhar qualquer um desses?
Um delicioso torrone de gema torrada, torrone de creme e nozes, juntamente com outro torrone variado. Eu não saberia qual escolher e tenho certeza que você também não as terá!
Esses abacaxis de chocolate e maçapão são um sucesso garantido entre os mais pequenos (foto da capa) e uma surpresa para qualquer hóspede.
Outra idéia são os chocolates fáceis de maçapão com um coração de avelã, uma deliciosa combinação de clássicos doces.
Um clássico, nevaditos de azeite, fácil de fazer, podemos até encorajá-lo a cozinhar com crianças.
Receitas De Vegetais
Os vegetais são a conta pendente de muitas criançasÉ por isso que gostamos de lhe oferecer recomendações para aumentar o consumo desses alimentos no cardápio de toda a família. Além disso, para compensar o excesso de calorias de alguns pratos, eles são úteis.
Caril de iogurte grego com palitos de legumes variados (nabo, na foto acima, abobrinha, cenoura, batata doce ...). Você pode reduzir o curry ou eliminá-lo se parecer muito forte para os seus filhos.
Medalhões ou bolinhos de cenoura e batata, uma receita saudável que você vai adorar.
Cinco receitas com baixas calorias e muita vitamina C, para reforçar as defesas nesta temporada e que resfriados não nos visitam. Berinjelas, brócolis, lentilhas ou cenouras dão cor a essas receitas.
Feijão verde refogado com alho preto, um delicioso prato de carne ou peixe (e com a possibilidade de usar alho branco, mais comum e com bom gosto).
E, finalmente, deixamos uma ótima seleção de 17 receitas de legumes e verduras para o Natal, de abobrinha ou batatas recheadas a frutos do mar com frutos do mar ou salada de lentilha com camarão. Você não dá água na boca?
Esperamos que nosso Resumo de receitas para toda a família Eu abri seu apetite e você os colocou em prática neste Natal. Lembre-se de que, se houver algum ingrediente não adequado para crianças pequenas, podemos suprimi-las ou fazer uma pequena adaptação na receita se elas não gostarem de algo.
