Diabetes gestacional e hipertensão são complicações comuns durante a gravidez, estima-se que cerca de 10% das mulheres grávidas sofram de algumas delas e, embora desapareçam após o parto, são sinais de que o acompanhamento deve ser seguido após o parto, já que ter sofrido durante a gravidez poderia predispor a desenvolvê-los mais tarde.
Dado o aumento do fluxo sanguíneo que ocorre durante a gravidez, os cardiologistas acreditam que a gravidez "é um teste de estresse da natureza", um alerta precoce que alerta as mulheres sobre seu risco futuro de problemas crônicos de saúde.
O hipertensão gestacional É causada por alterações no sistema circulatório causadas pela própria gravidez, e existem alguns fatores relacionados ao risco de desenvolver hipertensão na gravidez, como ser mãe pela primeira vez com mais de 35 anos, ter sofrido hipertensão em uma gravidez anterior, ganho excessivo de peso durante a gravidez, doenças anteriores, como obesidade e diabetes, e gestações múltiplas.
Por outro lado, uma em cada dez mulheres grávidas sofre diabetes gestacional, é um tipo de diabetes que ocorre apenas na gravidez, uma vez que os hormônios secretados durante esse período interferem no trabalho realizado pela insulina e é por isso que os níveis de glicose no sangue estão acima do normal. Se desmarcada, pode levar a problemas como malformações no bebê, problemas cardíacos, obesidade e pode até colocar sua vida em risco.
Mulheres que sofreram qualquer uma dessas condições "têm maior risco de desenvolver hipertensão, diabetes e doenças cardiovasculares no futuro e devem ser monitoradas a longo prazo", recomenda a Dra. Monika Sanghavi, cardiologista do Centro. Médico do sudoeste da Universidade do Texas, em Dallas.
Prevenir problemas a longo prazo
Manter uma gravidez saudável e até uma mudança de hábitos antes de procurar a gravidez é a melhor medida preventiva para evitar complicações no futuro. Embora o diabetes gestacional e a hipertensão na gravidez não possam ser evitadas diretamente, levar um estilo de vida saudável antes de engravidar pode reduzir as chances de engravidar.
- Eliminar o excesso de peso e manter um peso saudável
- Siga uma dieta saudável para o coração
- Exercite-se pelo menos 30 minutos por dia
- Obter exames de rotina
- Monitorar a pressão arterial e os níveis de açúcar no sangue
