Ter filhos é uma experiência maravilhosa, que nos enche de muitos momentos de alegria e amor. Mas também é algo que testa muitas coisas em nós, como nossa paciência, energia e força.
Se tivermos uma rede de apoio, parceiro ou família próxima, a carga física e mental de criar filhos pode ser reduzida. Mas quando você está sozinho, as coisas não são tão simples. Eu compartilho voce uma reflexão sobre o quão difícil pode ser ser mãe solteira.
Não é segredo que embora se tornar mãe seja algo muito bonito, também pode ser muito difícil. Primeiro, passamos por uma transformação total da mente e do corpo e depois somos responsáveis por um bebê que depende inteiramente de nós.
E enquanto estamos nos adaptando à nossa nova rotina com ele, ao mesmo tempo estamos nos recuperando dessa grande transformação, reconhecendo nosso novo corpo e nos despedindo da pessoa que costumávamos ser antes de ser mãe.
Em bebês e mais, você sofre da síndrome de Burnout? Mães que não podem maisEntão passamos por naqueles primeiros anos em que voltamos toda a nossa atenção e tempo para o cuidado de nossos filhos, para garantir que eles não precisam de nada e que seu desenvolvimento ocorra de maneira saudável e da melhor maneira possível.
E com o passar dos dias, semanas, meses e anos, pouco a pouco nos desgastamos, tentando manter no ar e a salvo todas as peças importantes e essenciais que estamos manipulando: família, casa, trabalho, nós.
Quando vivemos como casal, a responsabilidade é compartilhada, dividindo a carga e trabalhando em equipe, para que tudo funcione da melhor maneira possível. Mas quando estamos sozinhos, por qualquer motivo, as coisas não são tão simples.
Solidão e falta de apoio, a realidade de muitas mães que estão sozinhas
Quando uma mãe cria sozinha e é a única responsável, a situação pode se tornar muito difícil quando tudo cai para uma pessoa, embora seja verdade que existem mães solteiras ou divorciadas que não têm um parceiro de apoio e, apesar de serem ótimas.
Como vimos em alguns estudos, criar sozinho não influencia o desempenho acadêmico ou o desenvolvimento dos filhos, e eles crescem tão felizes quanto em uma casa onde há dois pais, mas no caso de algumas mães solteiras, pressão e estresse podem atingir níveis muito impressionantes.
Em bebês e mais, mais da metade das famílias monoparentais da Espanha correm risco de pobreza Um exemplo disso é a questão das despesas familiares, pois tendo uma única renda, problemas econômicos podem estar presentes. Quando isso acontece, eles podem se sentir desesperados diante deles, especialmente quando não têm um ambiente que os suporte também.
Mas, além dos problemas econômicos, eles também enfrentam carga mental e esforço físico, o que pode nos levar a sofrer desgaste ou até cair em depressão. Por ele, É muito importante lembrar que, apesar de nos sentirmos sozinhos, não estamos.
Nem tudo é ruim, mas é importante procurar e apoiar
Com tudo isto Não quero dizer que ser mãe sozinha é algo terrível ou que tudo é negativo, porque a realidade é que, embora possa ser muito pesada, nem tudo é fadiga e sacrifício e a maternidade também proporciona momentos diários de felicidade.
No entanto, considero importante destacar duas coisas que podemos fazer para impedir que isso aconteça. O primeiro é que se conhecemos uma mãe que está criando sozinha, vamos abordar e que ele saiba que ele nos preocupa, que ele não está sozinho e que pode contar conosco.
E o segundo, e digo isso pela minha experiência como mãe divorciada, é que Não temos medo de pedir ajuda como mães. Uma mãe solteira não pode com tudo. Eu sei que é mais fácil falar do que fazer, mas vamos procurar uma rede de apoio, seja família ou amigos, para que não nos sintamos tão sozinhos nessa aventura chamada maternidade.
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