A cozinha é um lugar muito divertido para crianças. Por que um líquido muda de cor? O que torna os sabores doces ou salgados? Quanto você pode esticar uma massa de farinha com as mãos? Além disso, a cozinha desenvolve sua imaginação e os faz adquirir conhecimentos úteis que os servirão pelo resto da vida. A partir dos 3 anos, e sempre acompanhada pelos pais, as crianças podem se tornar cozinhas magníficas. Damos-lhe ideias para cozinhar jogando com eles.
O que um pequeno pode fazer na cozinha
A partir dos 3 anos de idade, as crianças já têm habilidades motoras finas desenvolvidas o suficiente para lidar com pequenos pedaços de comida e ajudar na preparação dos pratos. As crianças adoram ficar manchadas e brincar com a água. Portanto, podemos atribuir tarefas simples, como lavar frutas ou legumes Então vamos cortar. Eles também podem massa, farinha, picar a alface com as mãos, misturar alimentos em uma tigela, esmagar legumes cozidos, misturar ingredientes, preparar saladas ou adicionar molhos frios aos pratos.
Eles também adoram caminhadas. Podemos tirar vantagem disso para Leve-os conosco para o mercado. Um grande mercado com barracas de comida variadas é o lugar mais estimulante para os seus sentidos. E também, é uma visita muito educativa, porque eles aprenderão os nomes de muitos alimentos e também de onde vem tudo o que comem. Associarão as matérias-primas aos pratos que preparam e comem todos os dias e depois perceberão que uma coxa vem de um frango inteiro e que o molho de tomate do macarrão não cresce nos barcos. Podemos aproveitar a visita ao mercado para explicar, por exemplo, como escolher alimentos frescos ou que você deve observar atentamente a data de validade dos produtos embalados.
Já em casa, podemos pedir que você nos ajude Coloque tudo o que compramos. As crianças gostam de organizar por cores e tamanhos. Eles podem armazenar massas, legumes e cereais em seus respectivos barcos. Enquanto isso, podemos organizar a comida que precisa ser bem refrigerada.
PublicidadeQuatro ideias simples para brincar com as crianças na cozinha
As crianças aprendem tocando, provando, sentindo, cheirando e ouvindo. Preparar receitas simples que estimulam seus sentidos o deixará mais ansioso para experimentar os alimentos que eles mesmos prepararam. Essas três idéias são fantásticas para começar a cozinhar, preparar coisas simples com as crianças na cozinha:
- Engraçado sanduíches, torradas e sanduíches com smilies. Se as crianças se divertirem com as frutas e legumes, estabelecerão uma conexão positiva com os alimentos saudáveis que formam a base de sua boa nutrição. Podemos usar ingredientes naturais, como pedaços de frutas, legumes e legumes cozidos, para formar rostos alegres e apetitosos.
- Biscoitos de forma. Uma das atividades de que mais gostam na cozinha é amassar e cortar os biscoitos que a mamãe assará com os moldes para que toda a família possa comê-los.
- Torta de chocolate. Um simples bolo feito de sucessivas camadas de biscoitos com creme de chocolate irá mantê-lo entretido por um tempo enquanto aprende a cozinhar receitas simples.
- Cupcakes Na pastelaria, os cupcakes são ideais para deixar a imaginação das crianças voar. Existem infinitas possibilidades de coberturas, onde você pode usar ingredientes como frutas para colorir o acabamento, chocolate, creme, açúcar mascavo ... ou imitar formas e rostos de seus personagens favoritos.
A cozinha, um lugar seguro e higiênico para eles
LCozinhar é um jogo e um aprendizado Ótimo para eles, mas precisamos transformar nossa cozinha em um local seguro para eles. Tudo o que é perigoso ou complicado é reservado para o pai ou a mãe. Facas, forno, panelas, ferro e panelas são apenas para adultos. Não deixe que eles brinquem com líquidos ferventes ou com panelas incendiadas.
Existem aparelhos elétricos simples que as crianças podem usar supervisionado e auxiliado por você, mas tenha cuidado ao manusear lâminas e garfos, bem como pratos quentes e bandejas. Idealmente, as crianças têm uma superfície de trabalho afastada de frigideiras e fogo.
Higiene também é essencial. para garantir a segurança e a saúde de nossos filhos na cozinha. Primeiro precisamos garantir que eles lavaram as mãos e depois limpar e desinfetar adequadamente as superfícies nas quais vamos lidar com alimentos com as crianças, bem como os utensílios de cozinha. Para isso, não basta passar um pano úmido pela bancada da cozinha, mas devemos usar um produto como o Estrella 2in1 com detergente e alvejante. Você pode pedir ao menor para ajudá-lo nas tarefas mais básicas de limpeza, como usar o esfregão para esfregar as colheres de sopa ou as conchas de madeira.
Siga um protocolo apropriado No preparo e manuseio de alimentos na cozinha, também é essencial, pois assim evitaremos a contaminação cruzada. E, finalmente, devemos prestar atenção especial ao local onde armazenamos produtos de limpeza. Devem sempre estar em local fechado e longe das mãos das crianças.
A coloração é um prazer
Certamente, em suas primeiras sessões juntos na cozinha, você acabará manchado com farinha, cheia de molho de tomate ou com batedores de substâncias pegajosas em todos os lugares. E isso é ótimo! Não se trata de terminar de limpar, mas de ensiná-los a gostar de cozinhar.
A melhor coisa a fazer com um pequeno na cozinha é vestir as crianças com um agasalho velho, um avental personalizado ou uma camisa velha e larga e permitir que eles explorem, sugem e toquem os ingredientes com as mãos. No caso de manchar suas roupas, manchas difíceis podem ser embebidas por 20 minutos adicionando Neutrex com Bleach para itens brancos e Neutrex Oxy 5 para itens coloridos.
Também podemos comprar itens de cozinha especiais para crianças, como rolos menores e mais leves, tigelas mais fáceis de administrar, utensílios de madeira ou plástico e moldes de tamanho pequeno para facilitar as tarefas e incentivar sua participação.
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