Você já tem seu bebê nos braços, recebeu alta e está de volta em casa. É normal que em vá para casa com o recém-nascido Você se sente um pouco confuso e tem uma pequena crise de humor. Idealmente, conte com a ajuda de alguém em quem confie durante as primeiras semanas até se recuperar.
Você ainda se sente dolorido e cansado por falta de sono e sempre atende às demandas do recém-nascido. O rearranjo hormonal e a sensação de não poder cuidar do bebê cem por cento podem desencadear a chamada melancolia da maternidade, muito comum em puérperas. Mas, mesmo que a princípio você esteja sobrecarregado de responsabilidades e acredite que não será capaz de lidar com os cuidados da casa e cumprir o papel de mãe, em breve você se recuperará e tudo voltará ao normal. Levará alguns dias para atender às necessidades do seu bebê e acomodar o ritmo de vida da casa com o novo habitante. Você precisará de alguém, se for digno de confiança, como sua mãe, sua irmã ou uma melhor amiga, para cuidar de algumas tarefas domésticas, como alimentação e limpeza, pois você não poderá se mover muito. Ou para ficar com o bebê enquanto você pode dormir para recuperar a força.
Se você não tiver ajuda extra, não se preocupe com o trabalho doméstico. Neste momento, a prioridade é o seu bebê e precisa de toda a sua atenção. Se a casa estiver um pouco descontrolada por alguns dias, não é tão importante. E uma dica: tire vantagem de dormir enquanto o bebê dorme.
