Os pais estão indo para mil. A rotina nos pega e acabamos fazendo coisas mecânicas e previsíveis, sem colocar a dose de "coração" tão necessária para transformar um dia normal em um dia extraordinário na vida de nossos filhos.
Eu me vejo muitas vezes naquele estado de autômato, onde as responsabilidades me superam e não tenho lugar para fazer nada de especial, então proponho fazer uma mudança. Te sugiro sete gestos cotidianos simples que você pode começar a implementar hoje que fará seus filhos mais felizes.
Tenha um pequeno detalhe
Tente fazer algo especial para seu filho ou seus filhos todos os dias. Não precisa ser nada mega impressionante, mas pelo contrário, um pequeno detalhe, algo simples que fará o seu dia.
Pode ser uma nota motivacional na mochila, na agenda da escola ou debaixo do travesseiro para você ver antes de dormir. A frase é muito pessoal, você pode se desculpar se tiver discutido, deixado uma reflexão, uma mensagem motivacional ou uma mensagem simples. "Eu te amo infinitamente, mãe".
Em bebês e mais Sete vezes para morrer de amor quando você mora com bebês ou crianças pequenasBrinque com seus filhos
O que as crianças querem é compartilhe tempo com seus pais, é o que lhes traz a maior felicidade, mas poucos pais brincam com seus filhos todos os dias.
Eu sugiro que você reserve um pouco de um dia para brincar com eles. Mas brinque com seriedade, sem distrações, celulares ou TV ... Garanto-lhe que não é perda de tempo, pelo contrário, é o melhor tempo gasto no dia.
Separe o celular
O tempo que você compartilhar com seus filhos, deixe o celular de lado. Estamos tão viciados que nos distraímos de como é realmente importante cuidar de nossos filhos, ouvir suas preocupações e necessidades.
Faça um pequeno exercício de desconexão quando você voltar do trabalho ou quando estiver em casa com seus filhos. Nossos filhos são muito mais importantes que os móveis.
Passe um tempo exclusivo
Quando você tem apenas um filho, é mais fácil, mas se você tiver mais de um, raramente temos um tempo sozinho com cada um dos nossos filhos. No meu caso, existem três meninas e é mais complicado fazer com que cada uma se sinta especial.
Proponho que você faça algo exclusivamente com cada um de seus filhos. Cozinhe com um, dê um passeio com outro, faça um ofício juntos ... o que for, mas dê a cada um cem por cento o tempo que ele merece com você.
Em bebês e mais 11 chaves para uma maternidade felizLeia uma história para ele antes de dormir
Nem todos os pais fazem isso e é um detalhe que parece não ter importância, mas definitivamente faz a diferença. Quando crescerem, seus filhos lembrarão toda a sua vida que você os leu uma história para dormir.
Só vai levar você dez minutos todas as noites E vale muito a pena. Você verá que seus filhos adoram e todos aproveitarão esse momento especial do dia.
Pergunte a ele como ele é
Na correria do dia a dia, às vezes paramos de fazer coisas básicas, como perguntar aos entes queridos como eles estão. Nossos filhos são o que mais amamos no mundo, por isso é essencial que eles tenham confiança em nós para nos contar suas coisas.
Pergunte a ele, de acordo com seu estágio de desenvolvimento, como ele está na escola, com quem ele brincou, o que mais gostou hoje, se está triste ou feliz ... Isso também os ajudará a aprender a identificar e expressar suas emoções.
Dê um abraço nele todos os dias
Pelo menos um abraço diário é uma terapia maravilhosa que você deve colocar em prática hoje se ainda não o fizer. Você dá um abraço em seu filho todos os dias? Um abraço no início do dia ou no final do dia antes de dormir (ou melhor, ambos) o enche de amor e energia. Não pule nenhum dia.
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