Quando chegar a hora de incorporar mingau de cereal na dieta do bebê, idealmente de acordo com a OMS aos 6 meses, o leite materno é a melhor opção para prepará-los.
É uma grande vantagem para a incorporação de novos alimentos, pois o gosto familiar do leite materno ajudará o bebê a assimilar muito melhor o primeiro mingau.
Isso não significa que, no momento em que o bebê vai levar o mingau, você deve retirar o leite, a qualquer momento do dia, com extrator manual ou elétrico, de preferência pela manhã, já que à noite é quando há mais produção e mantém a estoque armazenado no freezer em seus recipientes especiais.
Cada dia que você vai usar o leite, deve baixá-lo na geladeira algumas horas antes, melhor na noite anterior e aquecê-lo em um recipiente com água morna e não quente, para que o leite não perca propriedades. Ao adicionar os cereais na proporção indicada na embalagem, você pode oferecê-lo ao bebê em uma mamadeira ou em uma colher.
Vale a pena estender a amamentação o máximo possível, para que o início da alimentação complementar não seja um obstáculo para continuar dando o seu próprio leite, mas tudo o mais. Você pode combinar os dois perfeitamente, preparando mingau de cereal (inicialmente sem glúten) com leite materno e, é claro, continuar com as doses usuais de sobremesa, quando acordar ou antes de dormir.
