Há alguns dias, compartilhei a posição da Academia Americana de Pediatria (AAP) sobre castigo físico e gritos como forma de disciplinar as crianças: totalmente contra. Além disso, ele publicou 10 chaves para que pais e mães possam educar sem gritar ou punir.
Embora sejam chaves muito eficazes e positivas, algumas pessoas se perguntam como aplicá-las aos filhos de acordo com a idade. Para fazer isso, A AAP também compartilhou conselhos disciplinares positivos por idades e etapas.
Por meio de seu site para os pais, a AAP compartilha artigos, dicas e informações de interesse sobre a saúde, os pais e os cuidados com as crianças. Como parte de sua recente declaração publicada em sua revista Pediatrics, compartilharam e atualizaram suas recomendações para realizar uma educação positiva em casa.
Em bebês e mais As sete dicas definitivas para educar seus filhos (de acordo com os psicólogos de Harvard)Compartilhamos suas recomendações de conselhos saudáveis e eficazes para realizar uma disciplina positiva por idades e etapas em casa
Bebês
Para bebês que são considerados do recém-nascido aos doze meses de idade, recomende o seguinte:
Os bebês aprendem observando o que você faz, então dê o exemplo dos comportamentos que você espera deles.
Use linguagem positiva Para guiar seu bebê. Por exemplo, em vez de dizer "Não se levante", diga "Está na hora de sentar".
Mantenha a palavra "não" para as coisas mais importantes, como segurança. Limite o uso ou precise dizer "não", afastando objetos perigosos ou tentadores do seu alcance.
Distraia e substitua um objeto perigoso ou proibido por um que seja apropriado Para ele jogar, é uma boa estratégia nessa idade.
Todas as crianças, incluindo bebês, precisam de disciplina constante; portanto, converse com seu parceiro, família e cuidadores ou babás, para estabelecer regras básicas que todos devem seguir.
Crianças pequenas
Para crianças pequenas ou bebês, cujas idades variam entre um e três anos, estas são as suas recomendações:
Teu filho comece a reconhecer o que é permitido ou o que não é, mas tente algumas regras para ver sua reação. Preste atenção e reconheça os comportamentos que você gosta e ignore aqueles que deseja parar de praticar. Redirecione para uma atividade diferente quando necessário.
As birras ou birras podem se tornar mais comuns enquanto seu filho tem dificuldade em dominar novas habilidades ou situações. Reconhecer e antecipar as coisas que podem ser um gatilho para essas, como se sentir cansado ou com fome e ajudá-lo a evitá-los com cochilos e refeições na hora certa.
Ensine seu filho a não bata, morda ou use outros comportamentos agressivos. Modele o comportamento não-violento, não repreendendo-o com punição física e lidando com problemas ou diferenças com seu parceiro de maneira construtiva.
Mantenha-se consistente ao definir limites. Tente fazer pausas ou momentos para tranquilizá-lo, se necessário.
Reconheça quando há conflitos entre irmãos, mas evite tomar partido. Por exemplo, se surgir uma discussão sobre um brinquedo, ele poderá ser salvo.
Idade pré-escolar
Pré-escolares são aqueles que têm entre três e cinco anos, e para eles eles recomendam as seguintes dicas positivas para os pais:
As crianças em idade pré-escolar ainda estão tentando entender como e por que as coisas funcionam, bem como o efeito de suas ações. Enquanto eles aprendem sobre o comportamento adequado, você pode esperar que eles continuem testando os limites de pais e irmãos.
Comece a atribuir tarefas apropriadas à idade, como guardar seus brinquedos depois de usá-los. Dê instruções fáceis de seguir e passo a passo. Recompense-o com elogios quando ele os encontrar.
Permita que seu filho tomar decisões dentro de várias alternativas aceitáveis, redirecionando e definindo limites prudentes.
Ensine seu filho a tratar os outros como ele deseja ser tratado.
Explique que tudo bem se sentir chateado às vezes, mas não machuque alguém ou quebre objetos. Ensine-os a gerenciar seus sentimentos negativos de maneira positiva, como falar sobre eles.
Para resolver conflitos, use pausas ou momentos para tranquilizá-lo ou elimine a origem do conflito (como o exemplo do brinquedo).
Crianças em idade escolar
A AAP considera neste grupo os filhos de 5 a 12 anos, e suas recomendações são as seguintes:
Seus filhos começar a entender a diferença entre o que é certo e o que é errado. Converse com ele sobre as opções que ele tem em situações difíceis, quais são as boas e más opções e o que pode acontecer dependendo de como ele decide agir.
Fale sobre as expectativas de sua família e as consequências razoáveis no caso de não seguir as regras da família.
Fornece um equilíbrio entre privilégios e responsabilidades, dando às crianças maiores privilégios quando seguem as regras de bom comportamento.
Continue ensinando e mostrando sobre paciência, preocupação e respeito com outras pessoas.
Não permita que você e outras pessoas usem castigos corporais. Se você mora em uma área ou área onde esse tipo de disciplina é permitido nas escolas, você tem o direito de solicitar que seu filho não seja espancado.
Adolescentes
A faixa etária de a adolescência é considerada de 12 a 18 anos, e para esse estágio que pode se tornar um pouco desafiador para os pais, a AAP recomenda o seguinte:
À medida que seu filho desenvolve habilidades de tomada de decisão mais independentes, você deve filmar isso com amor incondicional e apoiá-lo com expectativas, regras e limites claros.
Ele continua a mostrar muito carinho e atenção. Arranje tempo todos os dias para conversar com ele. É mais provável que os jovens façam escolhas saudáveis se estiverem mais conectados ou ligados aos membros da família.
Conheça os amigos do seu filho adolescente e falar sobre relacionamentos responsáveis e respeitosos.
Reconhecer seus esforços, conquistas e triunfos no que fazem e também no que não fazem. Ele elogiou sua decisão de evitar o uso de tabaco, cigarros eletrônicos, álcool ou outras drogas. Dê um bom exemplo através do seu próprio uso responsável de álcool e outras substâncias.
Com estes conselhos de disciplina positiva da Academia Americana de Pediatria por idades e etapas, será mais fácil saber como agir e orientar nossos filhos a ter um desenvolvimento saudável, sem recorrer a punições corporais ou gritos.