Muitas crianças optam por alimentos gordurosos loucos, como hambúrgueres, pizzas ... Às vezes, é realmente difícil fazer com que a criança não coma determinados alimentos e começa a gostar de coisas mais saudáveis, como frutas e legumes.
Agora sabemos que talvez as próprias mães possam ser responsabilizadas pelas preferências culinárias de nossos filhos. As crianças tendem a preferem alimentos que a mãe ingeriu durante a gravidez.
Os bebês, mesmo dentro do útero, experimentam os sabores e cheiros dos alimentos que a mãe toma e os mantêm em seu cérebro. Quando são mais velhos, lembram-se desses alimentos e são agradáveis para eles. Em vez disso, quem não sabe, rejeita-os.
O presidente do Congresso Nacional de Nutrição Comunitária confirma. Ele também afirma que, se a mulher grávida comer alimentos saudáveis, seu filho também comerá frutas e legumes quando for mais velho, porque assumirá isso normalmente e seu cérebro estará acostumado a isso.
Portanto, já sabemos o que precisa ser feito, enquanto cuidamos de nós mesmos, se comermos de forma saudável durante a gravidez, também melhoraremos a saúde de nossos filhos.
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