O desejo durante a gravidez é um mito ou uma realidade? A verdade é que hoje ainda não foi comprovada cientificamente. O que é confirmado por estudos médicos é que as marcas de nascença dos bebês não têm relação com os desejos.
De acordo com o Grupo de Mulheres, da Sociedade Espanhola de Medicina Familiar e Comunitária, os desejos são "um desejo compulsivo de comer certos alimentos e rejeitar outros".
A verdade é que, de acordo com este grupo 25% das mulheres grávidas dizem ter desejos além disso, 26% deles os consideram uma necessidade fisiológica. Por outro lado, um quarto deles acredita que são simplesmente um capricho.
A razão para esses desejos impulsivos pode ser as alterações metabólicas e hormonais que a gestante experimenta, como, por exemplo, que o nível de açúcar no sangue cai acentuadamente e, portanto, é necessário comer coisas doces ou alterar o pH do estômago e é necessário Coma alimentos ácidos.
Se esses desejos são percebidos, é conveniente controlá-los, pois durante a gravidez é necessário ter uma dieta equilibrada e controlar as calorias ingeridas todos os dias. Por esse motivo, esses caprichos podem ser permitidos, mas sempre sem abusar deles.
Lembre-se de que uma mulher no final da gravidez deve ganhar de 11 a 16 kg de maneira progressiva, aproximadamente um a dois quilos no primeiro trimestre e depois de 300 a 400 gramas por semana.
Via | Europa press On Bebês e mais | Eu tenho um desejo !!
