Comentamos em várias ocasiões em que medida isso pode afetar nosso modo de vida anterior e durante a gravidez, para os hábitos de nosso futuro bebê.
Vários estudos apontaram o fato de que o estresse pré-natal pode modificar o padrão de sono do bebê, mas um novo estudo publicado na revista Sleep veio à tona. liga os problemas de sono do bebê com o estresse da mãe antes mesmo da gravidez.
Eles foram capazes de concluir que os bebês de mulheres que sofreram estresse antes da gravidez têm maior probabilidade de acordar no meio da noite e ter uma qualidade de sono pior durante o primeiro ano de vida.
Um questionário foi realizado para detectar problemas de ansiedade e depressão em mulheres entre 20 e 34 anos e, quando se tornaram mães, foram novamente questionadas sobre o modo como os bebês dormem. Em 29% das mulheres, foram detectados problemas de estresse, enquanto 46% dos filhos dessas mães acordaram pelo menos uma vez durante a noite aos seis meses e 39% ao ano.
Em comparação, 52% das crianças acordaram no meio da noite aos 6 meses, em comparação com 43% das outras crianças; e 46% em comparação com 36% aos 12 meses.
Não pretendo questionar o estudo. É claro que quanto mais calma a mãe estiver antes, durante e após a gravidez, criará um ambiente mais favorável para o descanso do bebê, mas às vezes esse tipo de pesquisa nos alarma sem sentido.
Considero absolutamente normal que um bebê de 6 ou 12 meses acorde à noite uma e mais vezes. Quer venham ou não de mães estressadas antes da gravidez, isso faz parte de sua natureza. O incomum é que ele não acorda uma vez.
Por outro lado, para avaliar se existe realmente uma relação entre o estresse pré-gestacional e o sono dos bebês, outros parâmetros devem ser levados em consideração, como o nível de estresse que as mulheres tinham antes de engravidar, se sofreram situações especialmente angustiantes. e se os bebês nascerem depois de terem padrões de sono que podem ser considerados anormais. Certamente continuará investigando o assunto.
