Durante a primeira gravidez, todos são medos na mãe que está pela primeira vez, que geralmente toma todas as precauções de saúde possíveis, seguindo atentamente o conselho médico. Provavelmente muitos de vocês se refletem nessa situação que parece bastante comum, mas, Você se cuidaria na segunda gravidez?
Certamente as intenções de todos são sim. Ou pelo menos em princípio, porque certamente, como eu, você conhece mulheres que nem sequer se preocuparam com toxoplasmose na primeira gravidez, participando de uma aula de preparação para o parto ou subindo em uma balança.
Mas, removendo os casos "extremos" de falta de cuidados, tenho a impressão de que as mães que já tiveram uma gravidez anterior cuidando de nós mesmos o máximo possível, relaxam. E acho que o relaxamento pode aumentar exponencialmente quanto mais gestações tivermos.
Parece que a experiência nos dá um diploma, mas certamente esse diploma não deve, por outro lado, cuidar de nós durante a gravidez, mesmo que seja difícil. Aqui estão alguns exemplos: a aplicação do creme anti-estiramento, a proibição de comer linguiça ou beber uma cerveja, realizando exercício físico ...
Temos menos tempo
Podemos pensar que alguns dos cuidados recomendados precisam de dedicação e um tempo que já é mais difícil encontrar com uma criança na família do que antes.
- Isso parece bastante claro em casos como exercícios, é complicado encontrar um horário diário para se exercitar de forma consistente. Por exemplo, eu vivi com minha segunda gravidez. Se a primeira vez que pratiquei praticamente todos os dias, dessa vez, demorei mais para ser tão constante.
- As aulas de preparação para o parto Eu acho que eles também vêem um atendimento reduzido de mulheres que já têm filhos devido à falta de tempo, entre outras razões, como porque pensamos que nos lembramos de tudo o que nos foi dito na época, mesmo que nos dissessem que tínhamos que cuidar de nós mesmos. Eu assisti às aulas novamente na minha segunda gravidez, embora reconheça que quase sempre tive que sair antes do final da sessão, porque era tarde demais e queria estar com minha filha para jantar e dormir.
- Nós relaxamos menos. O bebê geralmente não ouve música clássica no ventre da mãe como seu "antecessor", mas isso é substituído pelas melodias das músicas favoritas que o filho mais velho ouve. Yoga, método Pilates ou exercícios de relaxamento encontram menos lugar em nossa agenda lotada para nos dar seus benefícios.
Confiamos na nossa experiência
Confiamos que tudo ficará bem porque antes de tudo correr bem. É claro que, se pararmos de fazer o que tornou mais fácil nossa gravidez, podemos ter uma surpresa. Não há necessidade de lembrar de nenhuma fábula moral.
- A comida é um dos pontos onde mais relaxamos. Eu também me coloco como um exemplo de "inconsciência", se quisermos. Enquanto na minha primeira gravidez não experimentei salsicha ou presunto serrano, desta vez fui tentado de vez em quando. Álcool ou café são outras "tentações" que algumas mulheres grávidas não podem deixar para trás, mesmo na primeira gravidez, mas que sempre devemos cuidar.
- O peso. Em relação ao ponto anterior, temos que muitas mulheres não monitoram tanto o peso quanto a primeira gravidez, com casos de engorda excessiva devido à má alimentação e falta de exercício.
- Cuidados com a pele. Se na primeira gravidez nos preocupávamos em hidratar, aplicar protetor solar e creme anti-estiramento, às vezes esses bons hábitos são perdidos em uma segunda gravidez, com o risco de manchas ou estrias, se os mantivéssemos afastados na primeira gravidez
O que eu acho que não sofre variação são visitas médicas e testes pré-natais, que quando se trata de saber como o bebê está crescendo e controlando muito poucas mães são negligenciados. E, embora claramente todos os pontos mencionados sejam importantes para nossa saúde e a do bebê, alguns ou vários podem ser esquecidos nas gestações seguintes.
De qualquer forma, lembramos o decálogo de uma gravidez saudável e feliz, conselhos válidos e recomendados para a primeira e a subsequente gravidez. Vamos nos mimar como antes, que nosso bebê ou nosso corpo percebe que tomamos menos cuidado nas seguintes gestações.
