Recomendações médicas sobre ganho de peso na futura mãe devem ser levadas em consideração para evitar complicações na gravidez e no parto, mas também para evitar problemas no bebê. De acordo com um estudo recentemente publicado no The Lancet, o excesso de peso grávida têm um risco maior de dar à luz bebês com mais peso ao nascer e um risco aumentado de o bebê desenvolver obesidade no futuro.
O estudo realizado por pesquisadores do Hospital Infantil de Boston (Estados Unidos) foi bastante extenso. Eles foram baseados em dados de 513.501 mulheres grávidas e 1.164.750 crianças que deram à luz a termo, entre as semanas 37 e 41, excluindo mães com diabetes e bebês nascidos com peso extremamente alto ou baixo.
Eles concluíram que ganhar peso demais na gravidez está relacionado a um peso maior do bebê ao nascer, independentemente de fatores genéticos. Os casos de irmãos foram analisados e a mesma carga genética foi observada, quanto maior o ganho de peso da mãe durante a gravidez, maior o peso do bebê.
Em média, as mulheres grávidas aumentaram 13,6 kg. 12% das mães ganharam mais de 20 quilos na gravidez e 12% das crianças nasceram com peso igual ou superior a 3,9 quilos.
Eles descobriram que as mães que ganhavam entre 20 e 22 quilos eram 1,7 vezes mais propensas a dar à luz um bebê com sobrepeso em comparação com aquelas que ganhavam apenas entre 8 e 10 quilos. Enquanto aqueles que ganharam mais de 24 quilos multiplicaram o risco por 2,3 vezes.
Acredita-se que o excesso de peso na gravidez afete o ambiente uterino, causando alterações no hipotálamo, nas células ilhotas do pâncreas, no tecido adiposo e em outros sistemas envolvidos na regulação do peso corporal.
Daí a importância de manter um peso saudável na gravidez. A alimentação equilibrada durante a gravidez é essencial para a saúde futura do bebê, tanto no nascimento quanto no futuro, uma vez que os quilos de mais de mulheres grávidas também estão relacionados a doenças do bebê na idade adulta, como obesidade, asma e câncer.
