Os bebês de até seis meses se alimentam de leite, mas, a partir de então, novos alimentos são introduzidos e podemos dizer que bebês aprendem a comer. Obviamente, para que saibam como tomar uma colher e levá-la à boca para beber a sopa, eles ainda precisam passar anos.
Vamos ver a evolução dos bebês, como eles aprendem a comer, quais são as capacidades que eles mostram nos primeiros anos de vida, principalmente quando se trata de habilidades motoras e manipulação de alimentos, até atingirem os cinco anos de idade, quando Você pode dizer que já "sabe" comer sem ajuda.
Bebês de seis meses a um ano
Aproximadamente após seis meses, a maioria dos bebês são capazes de:
• Coma os primeiros alimentos sólidos ou semi-sólidos que compõem a dieta complementar, como cereais, frutas e legumes. • Traga objetos para a boca (muito antes). Explore a comida com a boca. • Tente pegar alimentos que por tamanho possam pegar com os dedos, agarrando-os entre o polegar e o indicador. • Passe comida de uma mão para a outra. • Tente segurar um copo. • É capaz de coletar e mastigar pedaços de comida macios. • De sete a oito meses, eles podem se alimentar com pequenos pedaços de comida com as mãos (desmame guiado por bebê).
Crianças de um a dois anos
Durante o segundo ano de idade, a criança passa por uma importante evolução, a dentição se desenvolveEles coordenam melhor os movimentos da mão e da boca e podem comer quase tudo.
• Pegue a comida com os dedos e solte-a. • Você pode segurar uma colher ou um garfo (embora, como dissemos, ainda não consiga usá-los bem). • Você pode usar um copo (mas terá dificuldade em soltá-lo). • Você vai querer a comida que os outros comem. • Com 18 meses, a criança em geral come menos que os bebês e crianças de 2 anos ou mais. • Ele vai gostar de comer com as mãos. • Terá comidas favoritas. • Você será facilmente distraído na hora das refeições. • Com dois anos você agora pode segurar uma xícara com habilidade. • Você também pode mastigar mais alimentos ao desenvolver a dentadura. • Terá gostos e desgostos definidos.
Crianças de três a quatro anos
Entre três e quatro anos de idade, a criança desenvolve e aperfeiçoa suas habilidades na hora das refeições, enquanto expande seus gostos e nos avisa.
• Você pode usar um garfo e a faca a partir dos quatro anos de idade. • Você pode segurar um copo pela alça. • Você pode derramar líquidos de um jarro pequeno. • Você pedirá suas comidas favoritas. • Você vai gostar de alimentos de várias formas e cores. • Terá mais interesse em comida. • Seja influenciado pela televisão. • Aos quatro anos, a criança pode usar bem um copo. • Você pode se alimentar. • Você provavelmente estará mais interessado em falar do que em comer. • Você se recusará a comer, se não gostar ou quando quiser comer algo em particular. • Você gostaria de ajudar a preparar a comida. • Você será mais influenciado por seus amigos em relação à comida.
Aos cinco anos, a criança já adquiriu habilidades suficientes para comer sozinha. Referimo-nos sem ajuda de adultos, embora obviamente seja melhor comer em família. Também podemos tornar as tarefas de preparação de alimentos e culinária uma atividade familiar.
Vimos como de seis meses a cinco anos a criança passou por uma evolução muito importante em todos os aspectos, também em termos de como você se alimenta, como você aprende a comer e passa das mãos para o garfo.
