Proteja seus filhos do sol, e não apenas quando vamos à praia ou caminhamos

É cada vez mais comum que não nos esqueçamos de colocar protetor solar nas crianças antes de ir à praia, à piscina ou ao fazer alguma atividade ao ar livre, como excursões. Levamos até o protetor para substituí-lo com o passar das horas. Porém, Proteger as crianças do sol na vida cotidiana não é tão comum.

E, embora o nível de exposição seja menor do que nas situações de campo, praia ou piscina, no verão o sol pode queimar a pele e, mais ainda, a pele delicada de uma criança, sem a necessidade de passar tantas horas expostas. Temos que levar em consideração o tempo que eles passam no parque e, especialmente, no pátio da escola, que geralmente é no meio do dia, quando o sol é mais perigoso.

É por isso que temos que proteger as crianças do sol no dia a dia e aplicar protetor solar no rosto, braços e pernas, que são as partes mais expostas. Se a criança é de pele clara e tem moles, é ainda mais importante aplicar o creme fotoprotetor.

Certamente estamos investindo na saúde de nossos filhos, porque, como observado por associações como a Skin Cancer Foundation, o uso de um fotoprotetor nos primeiros 18 anos de vida reduz o risco de câncer de pele futuro em 78%.

De acordo com um estudo do Observatório do Câncer da Associação Espanhola contra o Câncer, os pais percebem que nossos filhos estão muito expostos ao sol durante as férias de verão (64,9% de exposição), mas no pátio da escola ou na escola. nas atividades que a criança realiza durante o final de semana, apenas uma exposição solar de cerca de 30% é percebida.

De acordo com este estudo, "comportamentos de proteção solar e percepção de risco de câncer de pele na população espanhola", 36% das crianças vão à escola sem proteção solar (Protetor solar ou boné são usados ​​apenas por uma em cada quatro crianças no pátio da escola). Com os quais a maioria deles está desprotegida e sua pele pode ser afetada, eles podem se queimar.

A prática de esportes, caminhadas ou permanência em playgrounds também não é percebida como locais onde a exposição ao sol pode ser excessiva. E não será porque essas atividades são feitas na sombra ...

Também é digno de nota que, à medida que a idade das crianças aumenta, sua exposição ao sol aumenta em qualquer situação (não estamos mais preocupados com o fato de estarem à sombra), ao mesmo tempo que depois dos dez anos de idade (bem, Nós, pais, temos muito menos cuidado em aplicar protetor solar.

Espero lembrar desses dados quando minhas filhas atingirem essa idade e não paro de me preocupar em cuidar da pele e aplique o fotoprotetor em qualquer situação que seja exposta ao sol nas horas centrais do dia e especialmente no verão. Algo que, a propósito, também devemos fazer os idosos com mais frequência.